H3N2 do vírus influenza está provocando surtos de gripe em dezenas de cidades brasileiras. Atibaia não fica de fora. A infecção causada pelo H3N2 gera sintomas respiratórios clássicos, dá um mal-estar intenso e é mais perigosa para idosos, crianças e portadores de comorbidades. Estima-se que tenha se espalhado por aqui devido a dois fatores: a baixa adesão à vacina da gripe e o relaxamento das medidas que estavam sendo tomadas para frear o coronavírus. Para impedir que ela avance junto com a Covid-19, que continua com suas variantes, será necessário intensificar a imunização. SINTOMAS Certamente que apresenta sintomas de gripe forte como tosse, coriza, febre alta, dores nas articulações, inflamação na garganta e dor de cabeça forte. Precisa ficar atento. Além de ficar atento, é necessário entender se é uma Influenza ou Covid. Busque se informar e fazer exames. VACINA A vacina da gripe, disponível para todos os brasileiros nos postos de saúde, ajuda combater essa ...
Janeiro é o mês do "Janeiro Branco" onde o foco é a atenção a "Saúde Mental", e precisamos falar sobre racismo e saúde mental de pessoas negras. Pois sabemos que o Racismo faz mal para a saúde mental e falar sobre ele é uma forma de prevenção. O racismo pode afetar a população preta/negra/indígena de diversas formas e em diferentes dimensões. Na maneira como existem, em seus potenciais, de se enxergar enquanto bonitos e capazes. O Racismo atinge a nossa vivência, em qualquer parte do cotidiano e em todas as esferas de nossa resistência. Entre pessoas negras é comum escutar relatos de exaustão e inseguranças devido situações diárias de preconceitos. Quando não matam, essas violências adoecem, por isso é importante buscar ajuda profissional. Hoje conto um breve relato sobre como estes assuntos se entrelaçaram na minha vida. Na humilde vida de um menino sonhador, chamado Marcelo Freitas. Vivi em uma situação muito pontual, minha mãe, era secretaria do la...